心理学の勉強初心者におすすめなYouTubeチャンネル5本【行動の重要性も解説します】

こんばんは、心理カウンセラーのみほ（@mindow.jp）です。

いつもお読みいただきありがとうございます♪

とお悩みではありませんか？

本記事では、心理学の勉強初心者におすすめなYouTubeチャンネルと具体的な行動の重要性を解説します。

YouTubeを見て心理学の知識が増えたとしても、実際に手を動かさない限り、動画を見た時間は無駄になってしまいます。

知識と行動がセットになって初めて価値を生みます。

現在の私は心理学の勉強歴は8年ほど。

心理カウンセラーとして生計を立てつつ、心理学の知識を活かしてライティングの仕事をしたり、SNSマーケティングをしたりしています。

このようなバックグラウンドがあるので、記事の信頼性にもつながるかなと思います。

というわけで、さっそく見ていきましょう。

>> 本記事の内容

⬇︎もくじ[開く]を押すと、好きなところから読み始められます♪

心理学の勉強初心者におすすめなYouTubeチャンネル5本

ブライトサイドジャパン

全体的に動画の内容は雑学に近く、心理トリックを網羅的に学べます。

日常で役立つ実用的な情報を配信しています。

心理学はとても奥の深い学問なのですが、ここまで分かりやすく噛み砕いて説明しているのは、ブライトジャパンくらいではないでしょうか。

otogaku.com

テレビ出演もしている人気心理カウンセラー、心屋仁之助さんのチャンネルです。

心屋さんの説明はとても分かりやすく、話し方も穏やかなのでスーッと内容が入ってきます。

動画の種類も豊富です。

ライフハックアニメーション – 心と体の健康チャンネル –

メンタルを強くする方法や感情をコントロールするコツに関する動画が多めです。

アドラー心理学に興味がある人におすすめです。

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

心の専門家のプロと言えば、やはり精神科医です。

樺沢先生の言葉には説得力があり、新たな気づきを得られる内容がたくさんあります。

心理学の勉強というよりも、心のメンテナンス用に見ると良いかもしれません。

幸せ＊Style

もっと気軽に楽しく心理学を勉強したい人向けのチャンネルです。

心理テストや性格診断テストの動画が多めです。

自分の性格を知ることは自己理解を深めて、自分の魅力や長所を知ることに役立ちます。

YouTubeを見終わる前に、心理学の勉強初心者がやるべきこと

動画を見つつ、行動に移すことです。

>> よくある失敗パターン

動画で具体的な解決策や対処法を見つつ、実際に行動に移して実践してみる。

このくらいやらないとダメです。

心理学の勉強はとてもシンプル

やることはシンプルです。

ですが、最初から欲張りすぎると情報が多すぎて迷ってしまい、頭が混乱します。

なので最低限の情報だけをインプットしてから実践すること。

これが大切です。

YouTubeで動画を見る

まずはYouTubeで心理学に関する動画を見ましょう。

5〜10分程度で見終わる動画ばかりなので、隙間時間を有効に活用して勉強することができます。

その②：対処法を実践する

先ほどご紹介した5つのYouTubeチャンネルの中でも、

この2つのチャンネルは具体的な対処法がたくさん載っています。

それを見つつ実践してみましょう。

当たり前のことですが、最初からうまくいく人はいません。

何度も何度も「動画を見て→行動に移す」を繰り返すことで、心理学の知識が身につきます。

最後に、おすすめの資格講座についてまとめた記事を貼っておきます。

まだ資料請求をしていない方はぜひ＾＾

》カウンセラーの私がおすすめする心理学の資格取得講座３つ